De hulp waar we op deze site naar verwijzen, is meestal in het Nederlands. Hier lees je per dienst of het ook in een andere taal kan, en hoe je om een tolk vraagt.
Bij direct gevaar, voor politie, brandweer of ambulance.
Taal: Als je 112 belt, wordt het gesprek niet vertaald. In de 112NL-app wel: de app heeft een chat die het gesprek vertaalt in jouw taal. De app is er in achttien talen, ook in het Engels en het Turks. Zet hem van tevoren op je telefoon.
Voor wie aan zelfdoding denkt, en voor wie zich zorgen maakt om iemand.
Dag en nacht. Bellen en chatten is gratis en anoniem.
Taal: Het gesprek is in het Nederlands. Meestal kan het ook in het Engels: vraag dan naar iemand die Engels spreekt. Over andere talen staat niets op de site van 113. Bellen kan alleen vanuit Nederland; vanuit het buitenland kun je chatten.
Bij de huisarts, de gemeente en het wijkteam kun je om een tolk vragen. Je mag ook iemand meenemen die je vertrouwt.
Laat die alleen vertalen bij een eenvoudig gesprek, als jullie dat allebei willen en als die beide talen goed spreekt. Bij een moeilijk of gevoelig gesprek is een tolk beter. Laat geen kind tolken.
Voor je gezondheid, lichamelijk en psychisch.
Taal: Spreek je niet goed Nederlands? Vraag je huisarts dan om een tolk, het liefst als je de afspraak maakt. Je huisarts beslist samen met jou of er een tolk komt. Huisartsenpraktijken kunnen vaak zonder kosten een tolk inschakelen, via een fonds in hun regio. Is er geen fonds, dan betaalt de huisarts de tolk.
Voor hulp thuis, en bij opvoeden, geld of werk.
Taal: Ook hier kun je om een tolk vragen. Er is geen landelijke regeling: wie de tolk regelt en betaalt, verschilt per gemeente. Je mag zelf iemand vragen om bij het gesprek te zijn, bijvoorbeeld iemand die je vertrouwt of een onafhankelijke cliëntondersteuner.
Voor als je met iemand wilt praten.
Bellen kan dag en nacht; je betaalt je gewone belkosten. Chatten is gratis.
Taal: De gesprekken zijn in het Nederlands. Wil en kan een vrijwilliger een andere taal spreken, dan kan het gesprek in die taal.
Voor kinderen en jongeren van 8 tot 18 jaar.
Elke dag van 11.00 tot 21.00 uur. Bellen en chatten is gratis en anoniem.
Taal: De gesprekken zijn in het Nederlands. Je mag ook bellen of chatten als je nog niet zo goed Nederlands spreekt.
Gratis advies over een juridisch probleem, als je een laag inkomen hebt.
Maandag tot en met vrijdag, van 9.00 tot 17.00 uur. Bellen is gratis.
Taal: De website is er ook in het Engels. Advies kan ook in een paar andere talen, vooral voor arbeidsmigranten uit de EU, zoals Pools, Roemeens, Bulgaars, Hongaars, Oekraïens, Grieks en Spaans. Of je aan de telefoon in het Engels of Turks geholpen wordt, staat niet op de site.
Informatie over gezondheid en ziekte, gemaakt door huisartsen.
Taal: Thuisarts is in het Nederlands, in gewone taal. Hoe de zorg in Nederland werkt, staat er ook in het Engels. Selecteer je een stuk tekst en kies je Vertalen, dan lees je het in een andere taal. Dat is een automatische vertaling.
Informatie over seks, relaties en je lichaam, en over hoe de zorg daarvoor in Nederland werkt.
Taal: Ook in het Engels, het Turks en veel andere talen. Per onderwerp staat erbij waar je hulp kunt vinden.
Een plaat die uitlegt waar je in Nederland naartoe gaat als je ziek bent.
Taal: In het Nederlands, Engels, Turks, Arabisch, Farsi, Dari, Tigrinya, Somalisch en Oekraïens.
Gelezen op 23 oktober 2026.
